Formació online de ioga per nens/es i famílies
Et presentem la formació online de ioga per nens i nenes i famílies des de iogainens.com.
El nostre objectiu és que aprenguis una manera pedagògica de fer del ioga una eina a l’abast dels nens/es i poder-la aplicar a l’aula.
Una forma divertida de desenvolupar els sentits en els més petits. La capacitat d’atenció i concentració, la consciència del propi cos, la flexibilitat, la força i l’equilibri. I també altres aspectes importants com la respiració, la relaxació i la capacitat del nen/a d’autorregular-se.
Aprendrem a acompanyar-los amb les seves emocions i a donar-los eines, a més del ioga, per gestionar-les.
I sempre ben acompanyat dins de la nostra plataforma d’estudis perquè puguis entendre i portar a la pràctica tot el que et proposem amb seguretat i confiança.
T’atendrem en tots els dubtes, et proposem pràctiques i et convidem a participar del nostre fòrum privat amb la resta d’alumnes per fer aquesta experiència molt més enriquidora.
Característiques del curs
- Conferències 56
- Proves 4
- Estudiants 13
- Avaluacions Si
-
BENVINGUDA I PRESENTACIÓ DEL CURS
-
ESTRUCTURA, OBJECTIUS I CONTINGUTS
Veiem com s'estructura una classe de ioga, quins objectius i continguts podem definir.
-
ESCALFAMENT
Aquesta secció la farem presencial al setembre però aquí et deixem tres exercicis d'escalfament.
-
POSTURES DE IOGA
T'ensenyem com muntar i desmuntar cada postura de ioga.
-
TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ
Et presentem diferentes tècniques i exercicis per treballar la respiració conscient.
-
TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ
-
COMUNICACIÓ NO VIOLENTA
Principis de la comunicació no violenta segons Marshall Rosenberg
-
MÚSICA, MUDRES I MANTRES
Cançons, músiques i mantres per infants.
-
DESENVOLUPAMENT EVOLUTIU
-
CARACTERÍSTIQUES DE LES CLASSES DE IOGA SEGONS LES EDATS
-
IOGA EN FAMILIA
-
Exercici final de curs
Et proposem un exercici final perquè puguis posar en pràctica tot el que has après, poguem 'evaluar' el teu aprenentage, i d'aquesta menrera, donar-te el certificat acreditatiu del curs.
-
Mireia
Valoració formació
Ha sigut una gran formació, amb una molt bona base teòrica plasmada en recursos i exercicis pràctics molt intuïtius i fàcils d’integrar. Tinc moltíssimes ganes de poder posar en pràctica amb els infants tot lo après.
Comentaris
Vero i Xènia enhorabona per aquest curs.
Una formació molt completa, clara, ben estructurada i el que és més important útil tant a nivell personal com professional i per la vida en general. Compartiu molts recursos pràctics amb una base teòrica ferma. Ara cal anar-ho incorporant en el nostre dia a dia i de ben segur que viurem una mica millor nosaltres i els del nostre voltant.
Moltes gràcies per aquesta formació.
Moltes gràcies Àngels!!
Posar consciència a allò que ens ha semblat útil i transformador i mica en mica anar-ho pràcticant i integrant.
Per nosaltres és un plaer acompanyar-vos!
Una abraçada!!
xènia
Una formació molt maca, interressant, super complerta i molt ben explicada.
M’ha agradat moltíssim a mi i també a les meves filles. Els hi encanta fer les postures amb històries i cantar mantres gesticulant.
Ens ho passem molt practicant!
Moltes gràcies😘
He gaudit molt d’aquest procés! Molt bones explicacions i tot queda molt clar.
Moltes gràcies per aquesta formació. M’ha servit molt a nivell personal i formatiu. M’he quedat amb ganes de més. Ara només falta portar-ho a la pràctica!
Salut i una abraçada!
Laura