-
BENVINGUDA I PRESENTACIÓ DEL CURS 0/2
-
Ens presentemLectura1.1
-
Presentació del cursLectura1.2
-
-
ESTRUCTURA, OBJECTIUS I CONTINGUTS 0/4
Veiem com s'estructura una classe de ioga, quins objectius i continguts podem definir.
-
Objectius i continguts 30 minLectura2.1
-
EstructuraLectura2.2
-
Aspectes a tenir en compte a l’hora de preparar i donar una classeLectura2.3
-
Recursos materialsLectura2.4
-
-
ESCALFAMENT 0/2
Aquesta secció la farem presencial al setembre però aquí et deixem tres exercicis d'escalfament.
-
Salutació al sol (Mini Padmini)Lectura3.1
-
Salutació al sol (Bamboo)Lectura3.2
-
-
POSTURES DE IOGA 0/9
T'ensenyem com muntar i desmuntar cada postura de ioga.
-
Introducció a les postures de iogaLectura4.1
-
Postures d’equilibriLectura4.2
-
Postures de descàrregaLectura4.3
-
Postures intercostalsLectura4.4
-
Postures de moviment i part lliureLectura4.5
-
Postures d’oberturaLectura4.6
-
Postures de forçaLectura4.7
-
Postures de flexió o tancamentLectura4.8
-
Postures amb parellesLectura4.9
-
-
TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ 0/11
Et presentem diferentes tècniques i exercicis per treballar la respiració conscient.
-
PresentacióLectura5.1
-
La MuntanyaLectura5.2
-
L’espelma imaginariaLectura5.3
-
La Flor i l’espelmaLectura5.4
-
L’abellaLectura5.5
-
Rodolar de mà en màLectura5.6
-
El globusLectura5.7
-
Onades amb un vaixell de paperLectura5.8
-
Bufar pilotes pel terraLectura5.9
-
Bufar diferents objectesLectura5.10
-
El cohetLectura5.11
-
-
TÈCNIQUES DE RELAXACIÓ 0/2
-
Tècniques de la relaxacióLectura6.1
-
Massatges amb cançonsLectura6.2
-
-
COMUNICACIÓ NO VIOLENTA 0/9
Principis de la comunicació no violenta segons Marshall Rosenberg
-
IntroduccióLectura7.1
-
Elements de la Comunicació No ViolentaLectura7.2
-
4 passos o etapes de la CNVLectura7.3
-
ObservacióLectura7.4
-
SentimentsLectura7.5
-
NecessitatsLectura7.6
-
PeticióLectura7.7
-
Les dues parts de la CNVLectura7.8
-
CNV amb els nens/esLectura7.9
-
-
MÚSICA, MUDRES I MANTRES 0/8
Cançons, músiques i mantres per infants.
-
PresentacióLectura8.1
-
I’m Happy, I’m goodLectura8.2
-
El eterno solLectura8.3
-
Mi pequeña luzLectura8.4
-
Hare GobindeLectura8.5
-
Ra Ra Ra Ma Ma MaLectura8.6
-
Sa Ta Na MaLectura8.7
-
Eg Ong KarLectura8.8
-
-
CARACTERÍSTIQUES A UNA CLASSE DE IOGA A INFANTIL 0/1
Aquest contingut està protegit, si us plau login i inscriure curs per veure aquest contingut!
Ant
Eg Ong Kar
Deixa una resposta Cancel·la les respostes
Heu d'iniciar la sessió per escriure un comentari.
Comentaris
Moltes gràcies per tots aquests vídeos i per la vostra predisposició!!
Una formació molt interessant!
Ens veiem al setembre!!
MOLT BON ESTIU
Molt bon estiu!! Ens retrobem al setembre!
Gràcies per les teves paraules i participació!
Abraçada
M’ha agradat molt com heu plantejat el curs.Em sembla molt clar,estructurat i amb exemples molt didàctics.Ben segur que ens resultarà de molta utilitat.Ara ens toca a nosaltres anar exercitant i fer nos nostres cadascuna de les parts i exercicis per tal de poder-los oferir des de la pròpia vivència perquè és ben veritat que els mestres només som capaços de donar o oferir allò que per a nosaltres té un valor o sentit.
Moltes gràcies per la vostra feina tan ben feta.
Gràcies Imma!
Ens alegra molt saber que t’ha sigut útil.
Qualsevol cosa aquí ens tens.
Una abraçada ben gran!!
Xènia
Moltes gràcies per haver-nos introduit dins el món del ioga a persones com jo que ho desconeixiem. Tot el que hem fet ho he trobat molt interessant i amb ganes de poder-ho posar en pràctica. Bon estiu !!
Hola Julia!
Gràcies a tu! Ens retrobem al Setembre per posar més coses en pràctica
Bon estiu! A gaudir-lo!
Curs acabat i amb ganes d’intentar posar-ho a la pràctica!!
Moltes gràcies!!
Genial Cristina!
Ens retrobem al Setembre per posar mes exercicis en pràctica
Bon estiu!
Hola Vero i Xènia, sóc la Judith. M’ha agradat molt fer aquesta formació, ho heu explicat tot molt clar, i la veritat, jo que no havia fet mai ioga, se m’ha desperat el cuquet per fer-ho. Ara tocarà posar-ho en pràctica (si en deixa la covid 19) al setembre, amb els nostres nens i nenes. Moltes gràcies per tot!!
Per cert, les músiques son precioses…
Ens veiem al setembre.
Bon estiu!!!
Hola Judith!
Que bé que t’hagi agradat! Moltes gràcies a tu!
Si, les músiques son molt maques, als nens i nenes els hi encanten
Ens veiem al Setembre per seguir practicant
Una abraçada
M’ha agradat molt el curs tal com l’heu plantejat, ja que aporta un munt d’idees i recursos amb el recolzament d’ una base teòrica i estructurada. Això ens donarà més seguretat a l’hora de posar-ho en pràctica i ens facilitarà l’organització de les sessions .
Moltes gràcies , Bon estiu i ens veiem al setembre.
Hola Ramon!
Que bé que t’hagi agradat! Ens veiem al Setembre per seguir amb més pràctica
Molt bon estiu i gràcies a tu
Finalitzo el curs amb ganes de portar-ho a la pràctica. M’ha agradat molt, ha estat molt interessant. Seguim al setembre. Moltes gràcies !!
Moltes gràcies Vero i Xènia. Una formació molt enriquidora i molt pràctica, sens dubte ens anirà molt bé poder-ho posar en pràctica el curs vinent. Al setembre més i millor segur!
moltes gràcies i bon estiu.
susanna
Vero i Xènia enhorabona per aquest curs.
Una formació molt complerta, clara, ben estructurada i el que és més important útil tant a nivell personal com professional i per la vida en general. Ara cal anar-la incorporant en el nostre dia a dia i de ben segur que viurem una mica millor nosaltres i els del nostre voltant.
Moltes gràcies per aquesta formació i molt bon estiu.
Gràcies per les teves paraules!!
Ens trobem al setembre.
Molt bon estiu!!
Vero i Xenia,
Felicitats per aquesta formació, com diuen les meves companyes i company molt ben esructruturada , heu convinat la teoria amb la pràctica.
Molt útil per anar incorporant en el nostre dia a dia a l’aula.
Ens retobem al setembre.
Molt bon estiu
Moltes gràcies a les dues , Vero i Xenia,
una passada de formació, quantes possibilitats de poder fer a les aules. Gràcies per tots els materials que ens heu ofert i estan a la nostra disposició.
Personalment espero poder treballar-ho a les aules (jo estic a Cicle Inicial) però és totalment adaptable.
Moltes gràcies per aquest curs, molt interessant, ben estructurat , amb molts exemples i amb moltes ganes de poder-lo posar en pràctica amb els nens i nenes. Ha estat enriquidor. Continuem al Setembre. Molt bon estiu!!!
La meva enhorabona per aquest curs, una formació genial i molt interessant, il·lustrada amb molts exemples pràctics i molt ben estructurada i explicada. Gràcies per oferir-nos aquesta eina del ioga tan necessària en el nostre dia a dia i amb moltes ganes de posar-ho en pràctica amb els nens i nenes. Passeu un bon estiu i ens veiem al setembre!!!